Scharfe koreanische Kimchi-Suppe
Rindfleisch und Tofu

Von CookFrames
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Wärmen Sie sich mit dieser herzhaften koreanischen Kimchi-Suppe auf. Zartes Rindfleisch und Seidentofu in einer würzigen Gochujang-Brühe. Einfach und köstlich!

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dieser herzhafte Eintopf ist ein Klassiker der koreanischen Wohlfühlküche und vereint die säuerliche Komplexität von fermentiertem Kimchi mit dem tiefen Umami von Rindfleisch und Gochujang. Das dünn geschnittene, marinierte Fleisch gart direkt in der köchelnden Brühe, wodurch es butterzart bleibt und der Suppe ein intensives Aroma verleiht. Ein feuriges Gericht, das am besten mit einer Schüssel warmem gedämpftem Reis serviert wird.

Ein dampfender Topf mit tiefrotem Kimchi-Eintopf, gefüllt mit weichem Tofu, zartem Rindfleisch und frischen Enoki-Pilzen.
Ein dampfender Topf mit tiefrotem Kimchi-Eintopf, gefüllt mit weichem Tofu, zartem Rindfleisch und frischen Enoki-Pilzen.
Vorbereitung30 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt45 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien450 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Das Rindfleisch schneiden
    Dünn geschnittenes rohes Rindfleisch, ordentlich auf einem ovalen Keramikteller angerichtet.

    Schneiden Sie das Rindfleisch zunächst quer zur Faser in sehr dünne Scheiben. Breiten Sie die Stücke gleichmäßig auf einem Teller aus, damit sie die Marinade optimal aufnehmen können.

    Tip: Dünne Scheiben sorgen für eine zartere Textur, da das Fleisch im heißen Eintopf extrem schnell gart.
  2. 2Die Marinadenbasis hinzufügen
    Ein Metalllöffel gießt dunkle Sojasauce und Austernsauce über rohe Rindfleischscheiben auf einem Teller.

    Geben Sie jeweils einen Löffel Sojasauce und Austernsauce über die Fleischscheiben. Diese Saucen bilden die würzige Grundlage für das Aroma des Fleisches.

    Tip: Austernsauce verleiht dem Fleisch eine tiefe Umami-Note und einen schönen Glanz.
  3. 3Mit Maisstärke vermengen
    Rohe Rindfleischscheiben, die vollständig mit einer glänzenden Marinade aus Sojasauce, Austernsauce und Stärke überzogen sind.

    Fügen Sie einen Löffel Stärke zum Fleisch hinzu und vermengen Sie alles gründlich. Jede Scheibe sollte gleichmäßig mit der Mischung aus Saucen und Stärke überzogen sein.

    Tip: Die Stärke wirkt als Zartmacher und bildet eine Schutzschicht, die das Fleisch beim Kochen saftig hält.
  4. 4Mit Öl versiegeln und ruhen lassen
    Eine Hand mit Plastikhandschuh drückt marinierte Rindfleischscheiben flach auf einen Teller.

    Träufeln Sie ein wenig Speiseöl über das Fleisch und drücken Sie es mit der Hand flach auf den Teller. Lassen Sie das Fleisch etwa 20 Minuten lang marinieren.

    Tip: Die dünne Ölschicht schließt die Feuchtigkeit ein und verhindert, dass die Scheiben später im Topf zusammenkleben.
  5. 5Die Würzsauce vorbereiten
    Weißer Zucker wird in eine kleine Schüssel mit dunkler Sojasauce geschüttet.

    Mischen Sie in einer separaten kleinen Schüssel einen Löffel Sojasauce mit einem Löffel Zucker. Dies schafft die Balance zwischen salzigen und süßen Noten.

    Tip: Etwas Zucker ist wichtig, um die Säure des Kimchis und die Schärfe des Chilis abzurunden.
  6. 6Chili-Zutaten hinzufügen
    Ein Metalllöffel mit einem Klecks dunkelroter koreanischer Chilipaste über einer weißen Schüssel.

    Geben Sie nun das Chilipulver (Gochugaru) und die koreanische Chilipaste (Gochujang) zu der Mischung aus Sojasauce und Zucker.

    Tip: Die Chilipaste sorgt für eine komplexe Schärfe und bindet die Suppe leicht. Passen Sie die Menge nach Belieben an.
  7. 7Mit Wasser verrühren
    Eine kleine weiße Schüssel mit Chilipaste, Chilipulver und dunkler Flüssigkeit.

    Gießen Sie eine halbe Schüssel Wasser zu der Gewürzmischung. Das hilft dabei, die dicke Paste aufzulösen und eine glatte Würzsauce für die Brühe zu erhalten.

    Tip: Für einen noch kräftigeren Geschmack können Sie hier statt Wasser auch Rinderbrühe verwenden.
  8. 8Die Sauce glatt rühren
    Eine leuchtend rote Chilisauce wird mit einem Metalllöffel in einer weißen Schüssel verrührt.

    Rühren Sie die Zutaten mit einem Löffel um, bis sich Chilipaste und Zucker vollständig aufgelöst haben. Die Mischung sollte eine glatte, rote Sauce ergeben.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass keine Klümpchen der Paste übrig bleiben, damit sie sich gleichmäßig in der Suppe verteilt.
  9. 9Zwiebeln anschwitzen
    Rote Zwiebelscheiben werden mit einem Holzlöffel in einer Pfanne mit Öl angebraten.

    Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die roten Zwiebeln hinein und dünsten Sie diese an, bis sie weich sind und duften.

    Tip: Das Anbraten der Zwiebeln setzt ihre natürliche Süße frei, was die Schärfe der Suppe harmonisch ergänzt.
  10. 10Kimchi hinzufügen
    Gehacktes Kimchi wird aus einer kleinen Schüssel zu den angebratenen Zwiebeln in die Pfanne gegeben.

    Sobald die Zwiebeln glasig sind, geben Sie das gehackte Kimchi hinzu. Braten Sie alles kurz an, um die Aromen des fermentierten Kohls zu intensivieren.

    Tip: Verwenden Sie idealerweise älteres, saures Kimchi, da es dem Eintopf deutlich mehr Charakter verleiht.
  11. 11Würzsauce eingießen
    Rote Chilisauce wird über die Mischung aus Zwiebeln und Kimchi in der Pfanne gegossen.

    Gießen Sie die vorbereitete rote Chilisauce über das Kimchi und die Zwiebeln. Rühren Sie gut um, sodass alles gleichmäßig mit der würzigen Paste überzogen ist.

    Tip: Wenn das Kimchi kurz in der Sauce mitkocht, vertiefen sich die Farbe und der Geschmack des gesamten Gerichts.
  12. 12Brühe aufgießen
    Klares Wasser wird aus einem Messbecher in die Pfanne mit der roten Brühe und dem Kimchi gegossen.

    Gießen Sie das restliche Wasser in die Pfanne, um die Suppenbasis fertigzustellen. Rühren Sie vorsichtig um und bringen Sie die Mischung zum Kochen.

    Tip: Ersetzen Sie das Wasser durch Fleisch- oder Fischfond, wenn Sie ein noch intensiveres Umami-Erlebnis wünschen.
  13. 13Die Basis aufkochen
    Nahaufnahme einer kräftig kochenden, roten Kimchi-Suppe in einer Pfanne.

    Lassen Sie die Kimchi-Suppe einmal kräftig aufkochen. Das sprudelnde Kochen verbindet die Aromen zu einer harmonischen, scharfen Brühe.

    Tip: Lassen Sie die Basis erst vollständig aufkochen, bevor Sie die empfindlichen Zutaten hinzufügen, damit diese nicht zerkochen.
  14. 14Enoki-Pilze hinzufügen
    Ein Bund weißer Enoki-Pilze wird in die kochende rote Kimchi-Suppe gelegt.

    Legen Sie die frischen Enoki-Pilze direkt in die Mitte des kochenden Eintopfs. Sie garen sehr schnell und nehmen die würzige Brühe hervorragend auf.

    Tip: Schneiden Sie das untere Ende der Pilze ab und lockern Sie die Stränge vor dem Hinzufügen leicht auf.
  15. 15Tofu vorsichtig hinzugeben
    Große Würfel aus weißem Seidentofu in einem sprudelnden koreanischen Kimchi-Eintopf.

    Platzieren Sie den in Würfel geschnittenen Tofu vorsichtig neben den Pilzen im Eintopf. Lassen Sie die Suppe etwa zwei Minuten köcheln, bis der Tofu heiß ist.

    Tip: Gehen Sie beim Tofu sehr behutsam vor, damit die weichen Würfel in der heißen Flüssigkeit nicht zerfallen.
  16. 16Rindfleisch kurz garen
    Metallzangen legen dünne Rindfleischscheiben in einen heißen Topf mit roter Brühe, Tofu und Pilzen.

    Geben Sie die dünnen, marinierten Rindfleischscheiben mit einer Zange in die kochende Suppe. Da das Fleisch so fein geschnitten ist, gart es innerhalb weniger Sekunden.

    Tip: Das Fleisch nicht zu lange kochen! Sobald es die Farbe ändert, ist es fertig und butterzart. Sofort garnieren und servieren.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
Bis zu 3 Tagen
Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter auf. Das Aroma wird über Nacht oft noch intensiver und besser.
Aufwärmen
5–8 min
Erhitzen Sie die Suppe vorsichtig bei mittlerer Hitze auf dem Herd. Vermeiden Sie sprudelndes Kochen, damit Tofu und Fleisch zart bleiben.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~50 Minuten bei lockerem Jogging-Tempo (~9 kmh).
Zumba
~1 Stunde energiegeladenes Tanzen.
Zügiges Gehen
~1 Stunde 30 Minuten bei gleichmäßigem Tempo (~5 kmh).

Häufig gestellte Fragen

Dünn geschnittenes Rib-Eye, Brustkern oder Flank Steak sind ideal. Durch den feinen Schnitt gart das Fleisch extrem schnell in der heißen Brühe und bleibt dabei wunderbar zart.
Obwohl es möglich ist, ist Seidentofu traditionell für diese Art von Eintopf vorgesehen. Er bietet einen perfekten, schmelzenden Kontrast zum Fleisch und der kräftigen Brühe.
Das liegt oft an zu frischem Kimchi. Gereiftes, saures Kimchi ist entscheidend für den typischen Geschmack. Ein Schuss Kimchi-Saft aus dem Glas wirkt hier oft Wunder und bringt sofort Tiefe.
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