Schneller Kimchi-Armee-Eintopf (Budae Jjigae)

Von CookFrames
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Genießen Sie eine herzhafte, 10-minütige Variante des kultigen koreanischen Armee-Eintopfs. Mit würzigem Spam, Wurst, Schweinebauch und Ramen in Kimchi-Brühe.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Budae Jjigae, oder Armee-Eintopf, ist ein beliebtes koreanisches Wohlfühlessen, das aus der Not heraus entstand. Diese schnelle Version vereinfacht die klassische Zubereitung, bewahrt aber das typische herzhaft-würzige Aroma. Es ist das perfekte, sättigende Gericht, wenn Sie in kürzester Zeit tiefgründige, komplexe Aromen genießen möchten.

Ein köchelnder Topf mit Kimchi-Armee-Eintopf, gefüllt mit Ramen-Nudeln, Spam, Wurst und Schweinebauch.
Ein köchelnder Topf mit Kimchi-Armee-Eintopf, gefüllt mit Ramen-Nudeln, Spam, Wurst und Schweinebauch.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit10 mins
Gesamt20 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien750 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Den Topf erhitzen
    Ein Löffel Speiseöl wird in einen leeren, glänzenden Edelstahltopf gegeben.

    Geben Sie einen Löffel Speiseöl in einen Edelstahltopf. Erhitzen Sie ihn bei mittlerer bis niedriger Stufe, um das Anbraten des Schweinebauchs für die Eintopfbasis vorzubereiten.

    Tip: Achten Sie darauf, dass der Topf trocken ist, bevor Sie das Öl hineingeben, um Spritzer zu vermeiden.
  2. 2Den Schweinebauch anbraten
    Schweinebauchstücke braten in einem Edelstahltopf goldbraun.

    Geben Sie die vorbereiteten Schweinebauchstücke in den vorgeheizten Topf mit Öl. Braten Sie sie bei mittlerer bis niedriger Hitze an, bis die Ränder goldbraun sind und das Fett austritt, was eine herzhafte Basis für den Eintopf bildet.

    Tip: Haben Sie Geduld beim Anbraten; das richtige Auslassen des Fetts verleiht der Brühe deutlich mehr Tiefe.
  3. 3Knoblauch anbraten
    Gehackter Knoblauch wird in das ausgelassene Schweinefett und Fleisch gerührt.

    Sobald der Schweinebauch gebräunt ist, geben Sie den gehackten Knoblauch in den Topf. Kurz mitbraten, bis er duftet, aber darauf achten, dass er nicht verbrennt.

    Tip: Das Hinzufügen des Knoblauchs nach dem Schweinefleisch stellt sicher, dass er das Fett aromatisiert, ohne bitter zu werden.
  4. 4Kimchi anbraten
    Gehacktes Kimchi wird in den Topf zum angebratenen Schweinefleisch und Knoblauch gerührt.

    Geben Sie das gehackte Kimchi mitsamt seinem Saft in den Topf. Bei hoher Hitze mit dem Schweinefleisch und dem Knoblauch anbraten, bis das Kimchi weich wird und ein tieferes Aroma entwickelt.

    Tip: Der Kimchi-Saft ist entscheidend für eine reichhaltige, würzige Grundlage des Eintopfs.
  5. 5Wasser hinzufügen und aufkochen
    Wasser wird in den Topf zu der Kimchi-Schweinefleisch-Mischung gegossen.

    Gießen Sie 900 Milliliter Wasser zu dem angebratenen Schweinefleisch und Kimchi. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, um die Basis Ihres Eintopfs zu bilden.

    Tip: Verwenden Sie heißes Wasser, um den Eintopf schneller zum Kochen zu bringen, wenn Sie Zeit sparen möchten.
  6. 6Fleischeinlagen hinzufügen
    Scheiben von Spam und Wurst köcheln in der sprudelnden, gewürzten Kimchi-Brühe.

    Geben Sie die Wurst- und Spam-Scheiben in die kochende Brühe. Lassen Sie den Eintopf etwa eine Minute lang weiterköcheln, damit sich die Aromen verbinden.

    Tip: Überkochen Sie Wurst und Spam nicht; sie brauchen nur kurze Zeit, um in der aromatischen Brühe heiß zu werden.
  7. 7Würzen
    Ein Päckchen trockenes Ramen-Gewürzpulver wird in einen Topf mit köchelndem Kimchi-Eintopf geleert.

    Sobald der Eintopf köchelt, geben Sie das Päckchen Ramen-Gewürzpulver in den Topf. Gut umrühren, um die Aromen in der Brühe zu verteilen, und die Salzigkeit nach Ihrem Geschmack anpassen.

    Tip: Geben Sie das Gewürz schrittweise hinzu, wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen, oder verwenden Sie das ganze Päckchen für einen kräftigeren Kick.
  8. 8Ramen-Nudeln hinzufügen
    Zwei Blöcke trockene, wellige Ramen-Nudeln werden direkt in den sprudelnden, rot-scharfen Kimchi-Eintopf gelegt.

    Erhöhen Sie die Hitze auf die höchste Stufe und geben Sie zwei Blöcke Ramen-Nudeln in den kochenden Kimchi-Eintopf. Etwa vier Minuten kochen, bis die Nudeln die gewünschte Textur haben.

    Tip: Vermeiden Sie es, die Nudeln zu lange zu kochen, damit sie schön bissfest bleiben.
  9. 9Fertigstellen und servieren
    Nahaufnahme einer Zange, die weiche Ramen-Nudeln in einen leuchtend roten Kimchi-Wurst-Eintopf rührt.

    Verwenden Sie eine Zange, um die weich werdenden Ramen-Nudeln vorsichtig in der scharfen Brühe zu verteilen. Stellen Sie sicher, dass sie vollständig bedeckt sind und gar gekocht sind, bevor Sie den Eintopf sofort servieren.

    Tip: Die Verwendung einer Zange hilft, die Nudeln gleichmäßig zu trennen, ohne sie zu sehr zu zerbrechen.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Beachten Sie, dass die Nudeln weiterhin Flüssigkeit aufsaugen und weich werden.
Aufwärmen
5 Min.
Auf dem Herd bei mittlerer Hitze erwärmen. Geben Sie einen Schuss Wasser hinzu, falls die Brühe zu dickflüssig geworden ist.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~75 Minuten bei zügigem Tempo (~10 km/h).
Hyrox
~80 Minuten hochintensives funktionelles Training.
Pickleball
~1 Stunde 45 Minuten aktives Wettkampfspiel.

Häufig gestellte Fragen

Ja, Sie können frische Ramen-Nudeln oder Udon verwenden. Passen Sie die Kochzeit gemäß den Packungsanweisungen an, da diese schneller gar sein können als trockene Instant-Nudeln.
Die Schärfe hängt von Ihrem Kimchi und dem Ramen-Gewürzpulver ab. Wenn Sie empfindlich auf Schärfe reagieren, verwenden Sie nur die Hälfte des Gewürzpulvers und schmecken Sie nach Bedarf ab.
Sie können das Schweinefleisch, die Wurst und den Spam durch Tofu, in Scheiben geschnittene Pilze und pflanzliche Proteinalternativen ersetzen, auch wenn das Geschmacksprofil dadurch leichter ausfällt.
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