Traditioneller Sojasaucen-gepökelter Schweinebauch (Jiangyou Rou)

Von CookFrames
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Meistern Sie die Kunst der chinesischen Charcuterie mit diesem einfachen, sojagepökelten Schweinebauch. Aromatisch, würzig und perfekt luftgetrocknet.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Das Pökeln von Fleisch zu Hause ist in vielen chinesischen Haushalten eine zeitlose Tradition, besonders in den kühleren Monaten. Dieser in Sojasauce gepökelte Schweinebauch, bekannt als Jiangyou Rou, verwandelt einfache Zutaten in eine unglaublich geschmackvolle Spezialität. Der Prozess erfordert geduldiges Marinieren und kontrolliertes Lufttrocknen, was zu einem Fleisch mit tiefen, würzigen Noten führt, das sich hervorragend zum Pfannenrühren oder Dämpfen eignet.

Würziger, in Sojasauce gepökelter Schweinebauch beim Lufttrocknen für ein tiefes Aroma.
Würziger, in Sojasauce gepökelter Schweinebauch beim Lufttrocknen für ein tiefes Aroma.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit250 hr
Gesamt250 hr 20 mins
Portionen4 Streifen
SchwierigkeitsgradSchwer
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinebauch vorbereiten
    Rohe Schweinebauchstücke in einer Metallschüssel, übergossen mit klarem weißen Schnaps.

    Legen Sie die Stücke vom Schweinebauch in eine große Metallschüssel. Gießen Sie den weißen Schnaps direkt über das Fleisch, um es zu desinfizieren und für die Marinade vorzubereiten.

    Tip: Waschen Sie den Schweinebauch nicht mit Wasser; der Schnaps entfernt Verunreinigungen und sorgt für eine saubere Konservierung.
  2. 2Schnaps einmassieren
    Hände in lila Handschuhen massieren weißen Schnaps in den rohen Schweinebauch ein.

    Massieren Sie den Schnaps mit behandschuhten Händen gründlich in das Fleisch ein. Stellen Sie sicher, dass jede Oberfläche und Schicht vollständig benetzt ist.

    Tip: Das gründliche Einmassieren sorgt dafür, dass der Schnaps tief in das Fleisch eindringt, was für die Pökelung unerlässlich ist.
  3. 3Sojasaucen-Marinade zubereiten
    Eine Mischung aus Sojasauce und Gewürzen köchelt in einem Wok auf dem Herd.

    Kombinieren Sie helle Sojasauce, dunkle Sojasauce, Sternanis, Zimt, Lorbeerblätter, getrocknete Chilis und Sichuan-Pfefferkörner in einem Wok. Geben Sie einen Schuss Wasser hinzu und lassen Sie alles bei schwacher Hitze zwei bis drei Minuten köcheln, um die Aromen zu lösen. Danach abkühlen lassen.

    Tip: Durch kurzes Köcheln der Gewürze entfalten sich die ätherischen Öle und die Marinade wird deutlich aromatischer.
  4. 4Fleisch marinieren
    Abgekühlte, würzige Sojasaucen-Mischung wird über den Schweinebauch in einer Metallschüssel gegossen.

    Sobald die Sojasaucen-Mischung vollständig abgekühlt ist, gießen Sie diese über den vorbereiteten Schweinebauch. Das Fleisch sollte vollständig mit der Marinade bedeckt sein.

    Tip: Die Marinade muss vollständig abgekühlt sein, da sonst das Fleisch an der Oberfläche vorgart, was den Pökelprozess stören würde.
  5. 5Einweichen und Wenden
    Behandschuhte Hände wenden die Schweinebauchstücke in einer Schüssel mit dunkler Marinade.

    Lassen Sie den Schweinebauch drei bis vier Tage marinieren. Wenden Sie die Stücke während dieser Zeit regelmäßig, damit sie gleichmäßig von der Marinade durchzogen und gefärbt werden.

    Tip: Regelmäßiges Wenden fördert eine gleichmäßige Farbentwicklung und sorgt dafür, dass alle Aromen tief in das Fleisch einziehen.
  6. 6Abspülen und Trocknen
    Ein Stück marinierter Schweinebauch wird unter warmem Wasser abgespült.

    Nach dem Marinieren nehmen Sie das Fleisch heraus und spülen es unter warmem Wasser ab, um eine transluzente Optik zu erzielen. Hängen Sie den Schweinebauch für sieben Tage zum Lufttrocknen auf.

    Tip: Das Abspülen mit warmem Wasser verbessert die Farbe und die Textur des gepökelten Fleisches zusätzlich.

Lagerung und Haltbarkeit

Kühlschrank
2 Wochen
Fest in Backpapier einwickeln und im Gemüsefach lagern.
Gefrierschrank
6 Monate
Vakuumieren oder in mehreren Schichten Frischhaltefolie einwickeln, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Kühler, trockener Ort
1 Monat
Wenn vollständig getrocknet, kann es an einem sehr kühlen, dunklen Ort mit guter Luftzirkulation aufbewahrt werden.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~65 Minuten bei moderatem Tempo (~8 km/h).
Fitnessstudio
~90 Minuten Krafttraining.
Zügiges Gehen
~2 Stunden 10 Minuten bei stetigem Tempo (~5 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, hochprozentige Spirituosen wie Wodka oder Baijiu eignen sich hervorragend, um das Fleisch zu desinfizieren und zu konservieren. Vermeiden Sie aromatisierte Spirituosen.
Falls das Fleisch eine schleimige Textur aufweist, unangenehm riecht oder unnatürliche Schimmelbildung zeigt, entsorgen Sie es bitte sofort.
Ja, die Trocknungszeit ist entscheidend, um die Aromen zu konzentrieren und die typische feste, leicht durchscheinende und zähe Konsistenz des traditionellen Jiangyou Rou zu erreichen.
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