Knuspriger Kimchi-Schweinebauch (Samgyeopsal-bokkeum)

Von CookFrames
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Genießen Sie die perfekte Kombination aus knusprigem Schweinebauch und würzigem, gebratenem Kimchi. Ein koreanischer Klassiker für schnellen, herzhaften Genuss.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Kimchi-Schweinebauch ist ein beliebtes Gericht, das die perfekte Balance zwischen reichhaltigem, ausgelassenem Fett und der scharfen, fermentierten Säure des Kimchi einfängt. Durch das gemeinsame Braten karamellisiert das Kimchi im Fleischsaft, was ein unglaublich herzhaftes und typisch koreanisches Geschmackserlebnis erzeugt.

Knusprig gebratener Schweinebauch, verfeinert mit würzigem Kimchi, aromatischem Knoblauch und frischen grünen Chilis.
Knusprig gebratener Schweinebauch, verfeinert mit würzigem Kimchi, aromatischem Knoblauch und frischen grünen Chilis.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt25 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinebauch anbraten
    Frische Schweinebauchstreifen kreisförmig auf einer heißen Grillpfanne angeordnet.

    Legen Sie die Schweinebauchscheiben kreisförmig an den Rand einer heißen Grillpfanne. So können sie gleichmäßig garen, während das Fett langsam ausbrät.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Pfanne gut vorgeheizt ist, um direkt ein schönes Anbraten zu erzielen.
  2. 2Knoblauch hinzufügen
    Dünne Knoblauchscheiben braten im ausgelassenen Schweinefett in der Mitte der Pfanne.

    Geben Sie die Knoblauchscheiben in die Mitte der Pfanne, wo sich das ausgelassene Schweinefett gesammelt hat. Braten Sie den Knoblauch, bis er goldbraun und aromatisch ist.

    Tip: Behalten Sie den Knoblauch gut im Auge, damit er nicht verbrennt; er sollte goldgelb und nussig werden.
  3. 3Kimchi und Chili zugeben
    Kimchi und grüne Chilis garen in der Pfannenmitte, umgeben von knusprigem Schweinebauch.

    Geben Sie das Kimchi und die grünen Chilischeiben zusammen mit dem Knoblauch und dem Fleisch in die Mitte. Das Kimchi nimmt nun den Geschmack des Schweinefetts auf.

    Tip: Verwenden Sie gut fermentiertes Kimchi, da es beim Braten die beste Geschmackstiefe entwickelt.
  4. 4Vermengen und fertigstellen
    Mit einer Grillzange werden Schweinebauch und Kimchi in der Pfanne vermischt.

    Vermengen Sie den Schweinebauch, das Kimchi, den Knoblauch und die Chilis mit einer Zange. Braten Sie alles zusammen weiter, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht und das Fleisch den gewünschten Knusprigkeitsgrad erreicht hat.

    Tip: Das Mischen sorgt dafür, dass das Fleisch den austretenden Saft des Kimchi voll aufnimmt.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze wieder knusprig braten.
Aufwärmen
5 Min
Auf dem Herd aufwärmen, um die Knusprigkeit des Schweinefetts zu bewahren.

Kalorien Verbrennen

Joggen
Etwa 70 Minuten bei moderatem Tempo (ca. 8 km/h).
Strammes Gehen
Etwa 2 Stunden bei konstantem Tempo (ca. 5 km/h).
Küchenreinigung
Etwa 4 Stunden gründliches Aufräumen und Putzen.

Häufig gestellte Fragen

Das ist möglich, aber wir empfehlen unbedingt gereiftes oder gut fermentiertes Kimchi. Es behält beim Braten besser seine Struktur und entwickelt in Kombination mit dem Schweinefett ein tieferes, herzhafteres Aroma.
Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln mit einem scharfen Messer in sehr feine, lange Streifen und legen Sie diese für 10 Minuten in eiskaltes Wasser. Dadurch kräuseln sie sich schön und werden extra knackig.
Normalerweise nicht, da der Schweinebauch beim Braten reichlich eigenes Fett abgibt. Nur wenn Sie keine Antihaft-Pfanne verwenden und das Fleisch sehr mager ist, kann ein kleiner Spritzer Öl hilfreich sein.
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