Butterschwein-Eier-Bratreis
Avocadosauce

Von CookFrames
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Ein reichhaltiger und wärmender Bratreis mit Ei und Butter, verfeinert mit einer speziellen würzigen Sosse und serviert mit einem cremigen Avocadodip.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Bratreis ist die Meisterklasse darin, einfache Reste in eine tief befriedigende Mahlzeit zu verwandeln. Durch den Einsatz von Butter in der Wok-Pfanne schlägt dieses Rezept eine Brücke zwischen traditionellem asiatischen Pfannenrühren und einer westlich inspirierten Reichhaltigkeit, die jedes Korn umhüllt. Die Zugabe einer glatten, lebendigen Avocadosauce als Beilage sorgt für einen cremigen, frischen Kontrast, der das Gericht weit über ein gewöhnliches Comfort Food hinaushebt.

Ein Teller goldener Butterschwein-Eier-Bratreis, gepaart mit einer cremigen grünen Avocadosauce.
Ein Teller goldener Butterschwein-Eier-Bratreis, gepaart mit einer cremigen grünen Avocadosauce.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit10 mins
Gesamt20 mins
Portionen1 Portion
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien850 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Öl erhitzen
    Speiseöl wird in einen erhitzten schwarzen Wok auf einer Herdplatte gegossen.

    Gießen Sie Speiseöl in einen schwarzen Wok auf dem Herd und erhitzen Sie es.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Wok gleichmäßig erhitzt ist, bevor Sie Öl hinzufügen.
  2. 2Eier verquirlen
    Zwei rohe Eier werden mit Holzstäbchen in einer grauen Keramikschüssel verquirlt.

    Schlagen Sie zwei rohe Eier in eine graue Schüssel und verquirlen Sie diese gründlich mit einem Paar Holzstäbchen.

    Tip: Verquirlen, bis Eigelb und Eiweiß vollständig vermischt sind.
  3. 3Eier hineingeben
    Verquirlte Eimasse wird aus einer grauen Schüssel in einen heißen, geölten Wok gegossen.

    Gießen Sie die zuvor verquirlten Eier aus der grauen Schüssel direkt in den heißen, geölten Wok.

    Tip: Langsam eingießen, um die Eier gleichmäßig auf der Kochfläche zu verteilen.
  4. 4Eier anbraten
    Gekochte Eier werden mit einem roten Silikonspatel in einem Wok bewegt.

    Verwenden Sie einen roten Pfannenwender, um die Eier im Wok anzubraten, bis sie gar sind, und nehmen Sie sie dann auf einen Teller.

    Tip: Bei mittlerer Hitze garen, damit die Eier zart bleiben.
  5. 5Butter hinzufügen
    Kleine Butterstücke schmelzen in einer erhitzten Pfanne.

    Schneiden Sie Butter in Stücke und geben Sie diese in eine heiße Pfanne, damit sie vollständig schmilzt.

    Tip: Lassen Sie die Butter leicht aufschäumen, bevor Sie den Reis hinzufügen.
  6. 6Gekochten Reis hinzufügen
    Gekochter weisser Reis wird mit einem Pfannenwender zu geschmolzener Butter in eine Pfanne gegeben.

    Geben Sie gekochten weissen Reis in die Pfanne mit der geschmolzenen Butter und braten Sie alles gleichmäßig an.

    Tip: Zerteilen Sie eventuelle Reisklumpen für eine gleichmäßige Textur.
  7. 7Gekochte Eier zum Reis geben
    Rührei aus einer grauen Schüssel wird in eine Pfanne mit weissem gekochten Reis gegeben.

    Geben Sie das zuvor zubereitete Rührei in die Pfanne mit dem gewürzten gekochten Reis. Vermengen Sie alles vorsichtig miteinander, um die Eier gleichmäßig unter die Reiskörner zu heben.

    Tip: Zerteilen Sie große Eierklumpen, damit sie sich nahtlos mit den einzelnen Reiskörnern verbinden.
  8. 8Bratreis würzen
    Eine Glasmühle streut Rosa Salzkristalle und schwarzen Pfeffer auf den Bratreis in einer Pfanne.

    Geben Sie das zuvor zubereitete Rührei in die Pfanne mit dem butterhaltigen gekochten Reis. Vermengen Sie alles vorsichtig, um die Eier gleichmäßig unter die Körner zu mischen.

    Tip: Fügen Sie das Salz schrittweise unter Rühren hinzu, um eine gleichmäßige Aromatisierung des gesamten Reises zu gewährleisten.
  9. 9Spezialsoße eingießen
    Dunkle Spezialsoße wird aus einer Quetschflasche in die Mitte des Bratreises in einer Pfanne gegossen.

    Träufeln Sie die Spezialsoße gleichmäßig über die Bratreismischung in der Pfanne. Braten Sie alles unter Hitze weiter an, bis die Soße vollständig aufgenommen und aromatisch ist.

    Tip: Gießen Sie die Soße eher an den Rändern der Pfanne entlang als nur an einer Stelle, damit sie leicht karamellisiert und den Reis gleichmäßig überzieht.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
3 Tage
Lagern Sie den Bratreis in einem luftdichten Behälter. Bewahren Sie die Avocadosauce in einem separaten Behälter auf, wobei Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche gedrückt wird, um ein Bräunen zu verhindern.
Aufwärmen
2–3 Min.
Erwärmen Sie den Reis in einer Pfanne oder Mikrowelle, bis er dampfend heiß ist. Mit der kalten Avocadosauce als Beilage servieren.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~80 Minuten bei zügigem Tempo (~10 km/h).
Badminton
~1 Stunde 45 Minuten aktives Matchspiel.
Zügiges Gehen
~2 Stunden 50 Minuten bei gleichmäßigem, schnellem Tempo (~5 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Matschender Bratreis entsteht meistens bei der Verwendung von frisch gekochtem, warmem Reis. Verwenden Sie immer Reis vom Vortag, der im Kühlschrank gekühlt wurde, da die kalte Umgebung die Körner trocknet, sodass sie perfekt getrennt anbraten.
Ja, aber die Butter verleiht diesem speziellen Rezept einen unverwechselbaren, reichhaltigen und nussigen Geschmack, den Speiseöl allein nicht bieten kann. Wenn Sie besorgt sind, dass die Butter verbrennt, können Sie halb Öl und halb Butter verwenden.
Wenn Sie Avocadosauce übrig haben, pressen Sie etwas Limetten- oder Zitronensaft darüber und drücken Sie Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen, um den Luftzutritt zu blockieren.
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