Würzige Kimchi-Schweinewurst Reisschüssel (Kimchi Dubap)

Von CookFrames
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Eine schnelle und wärmende koreanische Kimchi-Reisschüssel mit zartem, mehlumiertem Schweinefleisch, karamellisierten Zwiebeln und würzigem Kimchi, gekrönt von einem weichen Spiegelei.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Verwurzelt in der praktischen Magie der koreanischen Hausmannskost verwandelt dieses Gericht Vorräte und gealtertes Kimchi in eine reichhaltige, tief befriedigende Mahlzeit. Das leichte Mehlieren des Schweinefleischs schließt die Feuchtigkeit ein und bindet die pikanten Säfte von Kimchi und Zwiebeln. Abgerundet mit einem goldgelben Spiegelei ist dies das ultimative Wohlfühlessen für geschäftige Abende.

Eine schmackhafte Kimchi-Schweinefleisch-Reisschüssel mit Spiegelei, gehackten Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen in einer blau gemusterten Schüssel.
Eine schmackhafte Kimchi-Schweinefleisch-Reisschüssel mit Spiegelei, gehackten Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen in einer blau gemusterten Schüssel.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt25 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Knoblauch anbraten
    Knoblauchscheiben brutzeln in einer Pfanne mit Sesamöl.

    Sesamöl in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze erwärmen. Dann die gehackten Knoblauchscheiben hinzufügen und anbraten, bis sie duften.

    Tip: Halten Sie die Hitze moderat, damit die Knoblauchscheiben nicht verbrennen.
  2. 2Schweinefleisch anbraten
    In Scheiben geschnittenes Schweinefleisch wird mit Knoblauch in die Pfanne gegeben und gekocht.

    Das mit Mehl ummantelte Schweinefleisch zu dem Knoblauch in die Pfanne geben und unter ständigem Wenden anbraten, bis das Fleisch seine Farbe wechselt.

    Tip: Achten Sie darauf, dass das Fleisch gut getrennt ist, damit es gleichmäßig gart.
  3. 3Zwiebeln hinzufügen
    Zwiebelscheiben werden mit dem kochenden Schweinefleisch in der Pfanne vermischt.

    Die Zwiebel vierteln und einen Teil der Zwiebelscheiben zu dem anbratenden Schweinefleisch in die Pfanne geben.

    Tip: Durch das Hinzufügen in diesem Stadium können die Zwiebeln weich werden und die Aromen aufnehmen.
  4. 4Kimchi hinzufügen
    Kimchistücke und roter Saft werden über Schweinefleisch und Zwiebeln in der Pfanne gegossen.

    Den Kimchi zusammen mit einem Schluck Kimchisaft in die Pfanne mit Schweinefleisch und Zwiebeln geben.

    Tip: Kimchisaft sorgt für große Tiefe und Feuchtigkeit bei der Geschmacksverteilung, ohne dass extra gewürzt werden muss.
  5. 5Ei braten
    Ein Ei brät in einer Pfanne über einer blauen Gasflamme.

    Ein Ei in eine Pfanne auf dem Herd schlagen und braten, bis das Eiweiß fest ist und das Eigelb flüssig bleibt.

    Tip: Die Hitze auf mittel-niedrig halten, damit die Unterseite nicht verbrennt, bevor das Eiweiß gerinnt.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
Bewahren Sie das gekochte Kimchi-Schweinefleisch-Topping und den Reis in getrennten luftdichten Behältern auf.
Aufwärmen
3–5 Min.
Die Schweinefleisch-Kimchi-Mischung in einer Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Schluck Wasser erhitzen, bis sie heiß ist, und über frisch erwärmtem Reis servieren.

Kalorien Verbrennen

Laufen
ca. 55 Minuten bei leichtem Joggen (ca. 9 km/h).
Zügiges Gehen
ca. 1 Stunde 50 Minuten stetiges Gehen.
Radfahren
ca. 1 Stunde 30 Minuten in gemütlichem Tempo (ca. 15 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Reifer oder gut fermentierter Kimchi wird dringend empfohlen, da er den für dieses Gericht erforderlichen tiefen, herzhaften Geschmack entwickelt. Frischer Kimchi schmeckt eher wie ein roher Salat und entbehrt der nötigen Tiefe.
Das leichte Mehlieren des dünn geschnittenen Schweinefleischs versiegelt das Fleisch leicht, damit es beim Anbraten zart bleibt, und hilft dabei, die Säfte des Kimchis anzudicken, sodass alle Zutaten gut umhüllt werden.
Normalerweise ist kein zusätzliches Salz oder Würzen erforderlich. Der Kimchisaft und der gereifte Kimchi liefern mehr als genug Natrium und Umami-Geschmack, um das gesamte Gericht zu würzen.
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