Cremige Tonkotsu Ramen
hausgemachtem Chashu-Schweinebauch

Von CookFrames
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Genießen Sie eine Schale cremige japanische Tonkotsu Ramen zu Hause. Mit einer reichhaltigen Brühe, perfekten Nudeln und unglaublich zartem, langsam geschmortem Chashu.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Tonkotsu Ramen stammt ursprünglich aus Fukuoka auf der Insel Kyushu und ist weltweit für seine tief würzige, milchig-cremige Schweinebrühe bekannt. Während die traditionelle Zubereitung Tage dauern kann, nutzt diese zugängliche Version eine hochwertige Basis und veredelt sie mit butterweichem, hausgemachtem Chashu für ein authentisches Erlebnis in der eigenen Küche.

Eine dampfende Schale cremige Tonkotsu Ramen, garniert mit zartem Chashu, süßem Mais, einem weichgekochten Ei und frischen Frühlingszwiebeln.
Eine dampfende Schale cremige Tonkotsu Ramen, garniert mit zartem Chashu, süßem Mais, einem weichgekochten Ei und frischen Frühlingszwiebeln.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit2 hr
Gesamt2 hr 20 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien750 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schweinebauch vorbereiten
    Hände halten ein Stück rohen Schweinebauch auf einem rosa Schneidebrett.

    Legen Sie den frischen Schweinebauch auf ein sauberes Schneidebrett. Tupfen Sie das Fleisch gründlich mit Küchenpapier trocken, damit es bei den nächsten Schritten griffiger ist und sich besser verarbeiten lässt.

    Tip: Wählen Sie ein Stück Schweinebauch mit einem ausgewogenen Verhältnis von Fett und magerem Fleisch für die optimale Textur.
  2. 2Schweinebauch rollen
    Hände rollen ein Stück Schweinebauch fest zu einer Rolle auf einem Brett.

    Schneiden Sie den Schweinebauch bei Bedarf etwas flacher und rollen Sie ihn dann von einem Ende her fest zu einem gleichmäßigen Zylinder auf. Ein enges Rollen hilft dabei, dass das Fleisch beim Garen seine Form behält.

    Tip: Falls das Fleisch zu fest zum Rollen ist, lassen Sie es etwa 10–15 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, um es geschmeidiger zu machen.
  3. 3Die Rolle fixieren
    Ein mit weißem Küchengarn fest verschnürter Schweinebauch auf einem Brett.

    Sichern Sie die Rolle mit lebensmittelechtem Küchengarn. Wickeln Sie das Garn in regelmäßigen Abständen fest um das Fleisch und knoten Sie es gut zu, damit die Rolle beim Anbraten und Schmoren stabil bleibt.

    Tip: Verwenden Sie immer Garn aus 100 % Baumwolle, da synthetische Schnüre bei Hitze schmelzen oder Schadstoffe abgeben könnten.
  4. 4Anbraten vorbereiten
    Eine Grillzange legt die Fleischrollen in eine heiße Pfanne mit Öl.

    Erhitzen Sie etwas Pflanzenöl in einer weiten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Legen Sie die fixierten Rollen vorsichtig hinein, um die Außenseite scharf anzubraten.

    Tip: Legen Sie das Fleisch beim Hineingeben immer von Ihrem Körper weg ab, um Fettspritzer zu vermeiden.
  5. 5Rundherum bräunen
    Zwei goldbraun angebratene Fleischrollen brutzeln in der Pfanne.

    Braten Sie das Fleisch unter gelegentlichem Wenden an, bis alle Seiten eine tiefe, goldbraune Farbe und eine leichte Kruste entwickelt haben. Diese Röstaromen sind entscheidend für den Geschmack der Sauce.

    Tip: Lassen Sie sich Zeit beim Anbraten; eine kräftige Kruste schließt den Saft ein und sorgt für eine komplexe Geschmacksbasis.
  6. 6Gewürze und Flüssigkeit hinzufügen
    Angebratene Rollen in einem Topf mit Sternanis, Lorbeer, Knoblauch und Lauch.

    Geben Sie die angebratenen Rollen in einen tiefen Topf. Fügen Sie Sternanis, Lorbeerblätter, Knoblauchzehen und Lauchringe hinzu und gießen Sie Wasser oder eine helle Brühe an, bis die Zutaten teilweise bedeckt sind.

    Tip: Das kurze Anrösten der trockenen Gewürze in einer Pfanne vor dem Hinzufügen setzt ätherische Öle frei und macht die Brühe noch aromatischer.
  7. 7Mit Sojasauce schmoren
    In dunkler Sojasauce köchelnder Schweinebauch mit Lauch und Gewürzen.

    Gießen Sie die dunkle Sojasauce dazu, um einen reichhaltigen Schmorfond zu kreieren. Lassen Sie den Schweinebauch bei geringer Hitze sanft köcheln, damit er die Aromen und die dunkle Farbe tief aufnimmt.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Flüssigkeit nur leicht simmert, damit das Fleisch butterweich wird, ohne trocken zu werden.
  8. 8Marinieren von Fleisch und Ei
    Zwei Rollen Chashu und ein gekochtes Ei marinieren in einer dunklen Flüssigkeit.

    Legen Sie das geschmorte Chashu und die geschälten, gekochten Eier in den Schmorfond. Lassen Sie alles darin ziehen, damit die Zutaten den würzigen Geschmack und die appetitliche dunkle Farbe annehmen.

    Tip: Für das beste Aroma sollten Fleisch und Eier über Nacht im Kühlschrank in der Flüssigkeit marinieren.
  9. 9Chashu in Scheiben schneiden
    Ein Messer schneidet den Schweinebauch auf einem Holzbrett in dünne Scheiben.

    Legen Sie das marinierte Fleisch auf ein Schneidebrett. Verwenden Sie ein sehr scharfes Messer, um die Rolle in feine, gleichmäßige Scheiben zu schneiden, die später als Topping dienen.

    Tip: Wenn Sie das Fleisch vor dem Schneiden gut kühlen, wird es fester und lässt sich in perfekte, dünne Scheiben schneiden, ohne zu zerfallen.
  10. 10Ramen-Packung vorbereiten
    Geöffnete Packung mit gewellten Instant-Nudeln in einer Kunststoffschale.

    Öffnen Sie die Instant-Ramen-Packung und legen Sie den Nudelblock sowie die Würzmischungen bereit. Halten Sie die Nudeln griffbereit für die Zubereitung in der Brühe.

    Tip: Gehen Sie vorsichtig mit den trockenen Nudeln um, damit sie nicht vor dem Kochen in kleine Stücke zerbrechen.
  11. 11Suppenbasis anrühren
    Eine Hand drückt flüssige Würze aus einem Beutel in kochendes Wasser.

    Bringen Sie Wasser in einem Topf zum Kochen. Drücken Sie die flüssige Suppenbasis aus dem Beutel hinein und rühren Sie um, bis eine milchige, cremige Brühe entstanden ist.

    Tip: Rühren Sie die Suppenbasis ein, bevor Sie die Nudeln hinzufügen, damit diese direkt im vollen Aroma garen können.
  12. 12Ramen-Nudeln kochen
    Ein Block Instant-Nudeln schwimmt in der köchelnden, cremigen Brühe.

    Geben Sie die Nudeln direkt in die kochende, gewürzte Brühe. Lassen Sie sie kurz ungestört garen, bis sie anfangen weich zu werden und sich auszudehnen.

    Tip: Sobald die Nudeln weich werden, sollten sie vorsichtig mit Stäbchen aufgelockert werden.
  13. 13Nudeln lockern und fertigstellen
    Stäbchen heben gewellte Ramen-Nudeln aus der cremigen Suppe.

    Lockern Sie die Nudeln während des Garens mit Stäbchen auf. So garen sie gleichmäßig und erreichen die perfekte Konsistenz.

    Tip: Kochen Sie die Nudeln al dente, da sie in der heißen Schüssel noch etwas nachweichen.
  14. 14Nudeln anrichten
    Gekochte Ramen-Nudeln sind ordentlich in einer blau-weißen Keramikschale angerichtet.

    Geben Sie die Nudeln in eine Servierschale und formen Sie sie in der Mitte leicht auf. Diese Präsentation sieht nicht nur gut aus, sondern bietet auch Halt für die Toppings.

    Tip: Verwenden Sie Stäbchen, um die Nudeln kontrolliert in die Schale zu legen, anstatt sie einfach hineinzuschütten.
  15. 15Chashu hinzufügen
    Drei Scheiben Chashu liegen auf den Nudeln in der cremigen Brühe.

    Platzieren Sie mehrere großzügige Scheiben des Chashu auf einer Seite der Nudeln. Die Resthitze der Brühe wärmt das Fleisch sanft an und lässt das Fett leicht schmelzen.

    Tip: Das Schneiden des kalten Fleisches sorgt für eine saubere Optik beim Anrichten.
  16. 16Mais und Ei ergänzen
    Ramen-Schale mit Chashu, einem Haufen Mais und einer Eihälfte.

    Geben Sie einen Löffel Maiskörner neben das Fleisch für Farbe und Süße. Platzieren Sie eine Eihälfte auf der anderen Seite, um die klassische Ramen-Optik zu vollenden.

    Tip: Lassen Sie den Mais gut abtropfen, damit kein überschüssiges Wasser die reichhaltige Brühe verwässert.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
3–4 Tage
Lagern Sie Chashu und Brühe separat in luftdichten Behältern. Nudeln sollten immer frisch zubereitet werden.
Gefrierschrank
Bis zu 2 Monate
Chashu-Scheiben können gut verpackt eingefroren werden. Die Brühe ebenfalls, Eier und Nudeln eignen sich nicht zum Einfrieren.
Aufwärmen
5–10 Min.
Erwärmen Sie die Brühe im Topf, bis sie köchelt. Das Chashu sanft in der Suppe ziehen lassen oder kurz in der Pfanne anbraten.

Kalorien Verbrennen

Laufen
~75 Minuten bei kräftigem Tempo (~10 kmh).
Badminton
~90 Minuten aktives, wettkampforientiertes Spiel.
Strammes Gehen
~2 Stunden 30 Minuten bei zügigem Tempo (~5,5 kmh).

Häufig gestellte Fragen

Das Geheimnis ist, den geschmorten Schweinebauch vor dem Schneiden vollständig im Kühlschrank auskühlen zu lassen. Warmes Fleisch ist zu weich und würde zerfallen, während es kalt seine Form perfekt behält.
Ja, Sie können Hähnchen-Chashu machen, indem Sie entbeinte Hähnchenkeulen rollen und binden. Die Schmorzeit verkürzt sich auf etwa 40–50 Minuten, da Hähnchen schneller gart.
Hochwertige Instant-Basen sind eine fantastische Abkürzung für Tonkotsu-Brühe, die traditionell 12–24 Stunden kochen müsste. Mit den hausgemachten Toppings werten wir sie zu einem Premium-Gericht auf.
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