Zhanjiang Baiqieji
Hühnchenreis und Suppe

Von CookFrames
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Erleben Sie die authentische kantonesische kulinarische Tradition mit Zhanjiang Baiqieji, das sich durch extrem knusprige Haut, zartes Freilandfleisch und eine lebendige Sand-Ingwer-Dip-Sauce auszeichnet.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Das Zhanjiang Weisse geschnittene Hühnchen ist eine Feier makelloser Zutaten, bei der Einfachheit auf kulinarische Meisterschaft trifft. Mit einem hochwertigen Lingshan-Freilandhuhn wird das Huhn sanft gekocht und wiederholt in kochendes Wasser getaucht, um seine charakteristische straffe, goldene Haut und das saftige Fleisch zu erzielen. Serviert zusammen mit duftendem Hühnchenreis, einer nährenden Gemüsebrühe und einer scharfen Sand-Ingwer-Dip-Sauce, ehrt dieses Gericht die authentischen Aromen der Küstenprovinz Guangdong.

Ein Teller frisch gehacktes Zhanjiang Baiqieji mit goldener Haut, serviert neben einer herzhaften dunklen Dip-Sauce.
Ein Teller frisch gehacktes Zhanjiang Baiqieji mit goldener Haut, serviert neben einer herzhaften dunklen Dip-Sauce.
Vorbereitung20 mins
Kochzeit30 mins
Gesamt50 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Das Freilandhuhn auswählen und vorbereiten
    Ein frisches Freilandhuhn wird vor der Zubereitung an den Füssen hochgehalten.

    Wählen Sie eine hochwertige Freilandhenne aus, wiegen Sie sie ab und stellen Sie sicher, dass sie vor dem Kochen innen und aussen gründlich gereinigt ist.

    Tip: Achten Sie darauf, die Bauchhöhle vollständig auszuwaschen, um eventstige Blutreste oder Unreinheiten zu entfernen.
  2. 2Das Huhn waschen
    Ein rohes Huhn wird zum Waschen über ein Spülbecken aus Edelstahl gehalten.

    Packen Sie das ganze Freilandhuhn aus und waschen Sie es unter fliessendem Wasser gründlich innen und aussen ab, um sicherzustellen, dass es vor dem Kochen vollkommen sauber ist.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass der Hohlraum gründlich ausgespült wird, um eventuelle Rückstände zu entfernen.
  3. 3Die Hühnerhaut brühen und straffen
    Ein ganzes Huhn wird am Hals gehalten und in einen Topf mit kochendem Wasser getaucht.

    Lassen Sie das ganze Huhn in einen Topf mit kochendem, einfachem Wasser gleiten, wobei Sie es dreimal anheben und eintauchen. Diese traditionelle Technik strafft die Haut, macht sie knuspriger und verhindert, dass sie während des sanften Kochvorgangs aufplatzt.

    Tip: Überspringen Sie nicht das mehrmalige Eintauchen des Huhns, da dies der Schlüssel zu einer knusprigen Haut ist.
  4. 4Abtropfen lassen und köcheln
    Ein halbgekochtes Huhn wird mit einer Metallzange aus einem Kochtopf gehoben.

    Decken Sie den Topf ab und lassen Sie das Huhn bei schwacher Hitze köcheln. Heben Sie das Huhn alle fünf Minuten mit einer Metallzange heraus, damit das Wasser aus dem Bauch abfliessen kann, bevor Sie es wieder in die Brühe legen.

    Tip: Das Anheben und Entleeren des Hohlraums sorgt für eine gleichmässige Garzeit innen und aussen.
  5. 5Innereien hinzufügen
    Hühnerinnereien werden in einen Topf mit köchelnder Hühnerbrühe gegeben.

    Geben Sie die Innereien zusammen mit dem ganzen Huhn in den köchelnden Topf. Kochen Sie sie, bis sie zart sind; beachten Sie dabei, dass die Innereien schneller garen und zuerst herausgenommen werden sollten.

    Tip: Behalten Sie die Innereien im Auge, da sie schneller als das ganze Geflügel gar werden.

Aufbewahrung und Wiedererwärmen

Kühlschrank
2 Tage
Bewahren Sie das gehackte Huhn in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Halten Sie die Dip-Sauce getrennt davon.
Servieren
Sofort
Weisses geschnittenes Hühnchen wird traditionell bei Raumtemperatur oder leicht gekühlt serviert; ein Aufwärmen wird vermieden, um die zarte Textur von Fleisch und Haut zu bewahren.

Kalorien Verbrennen

Laufen
Ungefähr 55 Minuten bei leichtem Joggen (etwa 9 km/h).
Zügiges Gehen
Ungefähr 1 Stunde 50 Minuten in einem konstanten Tempo (etwa 5 km/h).
Gemütliches Radfahren
Ungefähr 1 Stunde 30 Minuten in einem lockeren Tempo (etwa 15 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Durch das dreimalige Eintauchen und Anheben zieht sich die Haut schnell zusammen und spannt sich, wodurch eine knusprigere Textur entsteht und verhindert wird, dass die Haut während des Garvorgangs aufreisst.
Während Sand-Ingwer das für die Zhanjiang-Küche charakteristische authentische Geschmacksprofil liefert, kann im Notfall normaler junger Ingwer als Ersatz dienen, auch wenn der Geschmack schärfer und weniger aromatisch sein wird.
Weisses geschnittenes Hühnchen wird traditionell bei Raumtemperatur serviert, nachdem es an der Luft abgekühlt ist, was der Haut hilft, fest zu werden und die Saftigkeit des Fleisches einzuschliessen.
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