Überbackene mexikanische Nachos
hausgemachter schwarzer Bohnenpaste und Käsesauce

Von CookFrames
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Knusprige Tortilla-Chips aus Mais, geschichtet mit gewürztem Hackfleisch, hausgemachter schwarzer Bohnenpaste, cremiger Käsesauce, frischem Pico de Gallo, Guacamole und saurer Sahne.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Mexikanische Nachos sind der ultimative Partysnack und bekannt für ihre unwiderstehliche Kombination aus kontrastierenden Texturen und lebendigen Aromen. Diese hausgemachte Version hebt das klassische Gericht auf ein neues Niveau, indem jede Schicht von Grund auf neu zubereitet wird, einschließlich einer reichhaltigen schwarzen Bohnenpaste und einer seidenweichen, selbstgemachten Käsesauce, die alles wunderbar miteinander verbindet.

Ein farbenfroher Teller mit überbackenen mexikanischen Nachos, bei dem warme, reichhaltige Käsesauce über Tortilla-Chips, gewürztes Hackfleisch, Guacamole und Salsa gegossen wird.
Ein farbenfroher Teller mit überbackenen mexikanischen Nachos, bei dem warme, reichhaltige Käsesauce über Tortilla-Chips, gewürztes Hackfleisch, Guacamole und Salsa gegossen wird.
Vorbereitung25 mins
Kochzeit1 hr 5 mins
Gesamt1 hr 30 mins
Portionen4 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Schwarze Bohnen kochen
    Schwarze Bohnen werden aus einer hellblauen Schüssel in den dunklen Innentopf eines elektrischen Schnellkochtopfs mit Messmarkierungen gegossen.

    Geben Sie die schwarzen Bohnen, Wasser und Salz in den elektrischen Schnellkochtopf. Stellen Sie ihn auf den Druckmodus ein und kochen Sie die Bohnen 45 Minuten lang, bis sie vollständig weich und zart sind.

    Tip: Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Wasser verwenden, damit die Bohnen während des Kochens unter hohem Druck bedeckt bleiben.
  2. 2Aromaten andünsten
    Eine Bratpfanne auf dem Herd mit Speiseöl, einer roten Chilischote und gewürfelten Zwiebelstücken, die mit einem Löffel hinzugefügt werden.

    Erhitzen Sie das Schweineschmalz in einer Bratpfanne und geben Sie dann die fein gewürfelten Zwiebeln und eine ganze getrocknete Chilischote hinzu. Braten Sie alles bei mittlerer Hitze an, bis die Zwiebeln glasig sind und duften.

    Tip: Schweineschmalz sorgt für eine authentische, herzhafte Tiefe, aber Sie können es nach Belieben auch durch Pflanzenöl oder Butter ersetzen.
  3. 3Schwarze Bohnen pürieren
    Eine weiße Schüssel gefüllt mit gekochten und zerstampften schwarzen Bohnen, gemischt mit Knoblauchstückchen und Kräutern.

    Geben Sie die gekochten schwarzen Bohnen in eine tiefe Schüssel und pürieren Sie sie mit einem Stabmixer. Verarbeiten Sie die Mischung, bis sie die Konsistenz einer glatten, dicken Paste erreicht hat.

    Tip: Lassen Sie einige Bohnen unpüriert, wenn Sie eine stückigere Textur für Ihre Bohnenpaste bevorzugen.
  4. 4Hackfleisch anbraten
    Rohes Hackfleisch, das in der Mitte einer Bratpfanne aufgehäuft ist, in der sich eine Pfütze Olivenöl auf einem Herd befindet.

    Geben Sie Olivenöl in eine heiße Bratpfanne und fügen Sie das rohe Rinderhackfleisch hinzu. Rühren Sie kontinuierlich, um Klumpen aufzubrechen, und kochen Sie überschüssige Feuchtigkeit heraus, bis das Fleisch gebräunt ist.

    Tip: Überfüllen Sie die Pfanne nicht und lassen Sie das Fleisch leicht anbraten, um reichhaltige Grundaromen aufzubauen.
  5. 5Fleisch würzen
    Ein Löffel braunes Kreuzkümmelpulver wird in eine Bratpfanne gegeben, die mit gewürztem, gekochtem Hackfleisch und gehackten Zwiebeln gefüllt ist.

    Streuen Sie eine Mischung aus Kreuzkümmelpulver, getrocknetem Oregano, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprikapulver, Chilipulver und Salz direkt über das gekochte Hackfleisch und die Zwiebeln. Rühren Sie gut um, damit alles gleichmäßig bedeckt ist.

    Tip: Rösten Sie die Gewürze kurz 30 Sekunden lang mit dem Fleisch an, um ihre vollen aromatischen Öle freizusetzen.
  6. 6Bohnen und Fleisch mischen
    Ein roter Pfannenwender mischt einen dunklen Löffel pürierter schwarzer Bohnenpaste in eine Bratpfanne mit gekochtem Hackfleisch und Zwiebeln.

    Geben Sie die glatte schwarze Bohnenpaste zusammen mit einem Schuss Wasser in die gewürzte Hackfleischmischung. Rühren Sie mit einem Pfannenwender gründlich um und lassen Sie alles zusammen köcheln.

    Tip: Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis sich die Flüssigkeit reduziert hat und Fleisch und Bohnenpaste zu einer zusammenhängenden, dicken Sauce verbinden.
  7. 7Mehlschwitze als Basis herstellen
    Butter und Mehl werden in einem Stahltopf auf einer Herdplatte vermischt.

    Geben Sie einen Löffel Mehl in den Topf mit geschmolzener Butter und rühren Sie bei schwacher Hitze kontinuierlich, bis sich die Zutaten zu einer glatten, pastenartigen Konsistenz verbinden.

    Tip: Halten Sie die Hitze niedrig, damit das Mehl nicht anbrennt, bevor Sie die Flüssigkeit hinzufügen.
  8. 8Milch und Käse hinzufügen
    Milch und Käse schmelzen in einem Topf auf dem Herd, um eine glatte Käsesauce zu bilden.

    Gießen Sie die Milch in den Topf mit der Mehlschwitze und fügen Sie die Käsescheiben hinzu. Rühren Sie bei schwacher Hitze kontinuierlich, bis alles zu einer dicken, glatten und cremigen Käsesauce verschmilzt.

    Tip: Schneebesen oder ständig umrühren, während sich die Milch erwärmt, um zu verhindern, dass sich in der Sauce Klumpen bilden.
  9. 9Tortilla-Chips anordnen
    Mais-Tortilla-Chips werden von Hand in einer runden Backform angeordnet.

    Nehmen Sie eine Backform und verteilen Sie eine Schicht Mais-Tortilla-Chips gleichmäßig auf dem Boden. Bereiten Sie sich darauf vor, sie mit Ihrer zubereiteten Fleischsauce und dem Käse zu belegen.

    Tip: Breiten Sie die Chips so aus, dass sie eine gleichmäßige Basis für Ihre Beläge bilden.
  10. 10Nachos backen
    Mit Tortilla-Chips, Fleischsauce und geriebenem Käse gefüllte Backform, bereit für den Ofen.

    Schichten Sie die angeordneten Tortilla-Chips mit der gekochten Fleischsauce und einer großzügigen Menge geriebenem Mozzarella-Käse. Stellen Sie die Backform in einen auf 200 Grad vorgeheizten Ofen und backen Sie die Nachos 10 Minuten lang, bis der Käse vollständig geschmolzen ist und Blasen wirft.

    Tip: Behalten Sie den Käse in den letzten Minuten im Auge, um sicherzustellen, dass er nicht anbrennt.

Kalorien Verbrennen

Laufen
Etwa 65 Minuten in moderatem Tempo (ca. 9 km/h).
Zumba
Etwa 85 Minuten hochenergetisches, rhythmisches Tanzen.
Zügiges Gehen
Etwa 2 Stunden zügiges, kontinuierliches Gehen.

Häufig gestellte Fragen

Ja, Sie können schwarze Bohnen aus der Dose verwenden, um Zeit zu sparen. Spülen Sie diese einfach ab, lassen Sie sie abtropfen und pürieren Sie sie dann direkt mit einem Schuss Wasser. Den Schritt mit dem Schnellkochtopf können Sie dann überspringen.
Halten Sie die Hitze niedrig, wenn Sie Butter und Mehl zur Mehlschwitze vermischen, und rühren Sie kontinuierlich mit einem Schneebesen oder Löffel, während Sie die Milch langsam eingießen, um eine glatte, cremige Konsistenz zu gewährleisten.
Ja, die gewürzte Hackfleisch-Bohnen-Mischung kann bis zu zwei Tage im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Erwärmen Sie sie vor dem Zusammenstellen und Backen der Nachos leicht.
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