Feuriges koreanisches Tintenfisch-Teppanyaki
Schweinebauch (Osam Bulgogi)

Von CookFrames
0
0/5 (0)

Ein echter Klassiker aus den koreanischen K-Dramas: Knuspriger Schweinebauch und zarte Tintenfischringe brutzeln auf einer heißen Gusseisenplatte in einer intensiv-scharfen Gochujang-Sauce.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

In Korea als Osam Bulgogi bekannt, vereint diese geniale Kombination das Beste aus Land und Meer: gehaltvollen Schweinebauch und zart-bissfesten Tintenfisch. Auf der Teppanyaki-Grillplatte verschmelzen das ausgelassene Fett des Schweinebauchs und die scharf-süße Gochujang-Paste zu einem unwiderstehlich aromatischen Geschmackserlebnis. Es ist ein echtes Wohlfühlessen, das in koreanischen Serien wegen seines lebendigen Charakters und des gemeinsamen Grillens am Tisch zelebriert wird.

Heiß brodelndes koreanisches Teppanyaki aus Tintenfisch und Schweinebauch, überzogen mit einer glänzenden, feurigen Gochujang-Sauce auf einer gusseisernen Grillplatte.
Heiß brodelndes koreanisches Teppanyaki aus Tintenfisch und Schweinebauch, überzogen mit einer glänzenden, feurigen Gochujang-Sauce auf einer gusseisernen Grillplatte.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit15 mins
Gesamt30 mins
Portionen2–3 Portionen
SchwierigkeitsgradMittel
Kalorien550 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Den Tintenfisch in Ringe schneiden
    Nahaufnahme: Ein Koch schneidet frische, rohe Tintenfischtuben auf einem Holzschneidebrett mit einem rosa Messer in gleichmäßige Ringe.

    Die frischen, rohen Tintenfischtuben gründlich säubern und mit Küchenpapier trocken tupfen. Flach auf ein Holzschneidebrett legen und mit einem scharfen Messer sorgfältig in gleichmäßige, etwa 1,5 cm dicke Ringe schneiden.

    Tip: Gleichmäßig geschnittene Stücke sorgen dafür, dass der Tintenfisch beim kurzen Blanchieren absolut gleichmäßig gart.
  2. 2Die Tintenfischringe blanchieren
    Frische weiße Tintenfischringe blanchieren in einem Topf mit sprudelnd kochendem Wasser.

    Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die frisch geschnittenen Tintenfischringe hineingeben. Nur ganz kurz im kochenden Wasser blanchieren, damit sich die Struktur festigt und überschüssige Flüssigkeit austritt. So bleibt der Tintenfisch später im fertigen Gericht wunderbar zart.

    Tip: Halten Sie die Blanchierzeit extrem kurz – etwa 20 bis 30 Sekunden reichen völlig aus, da der Tintenfisch sonst zäh wird und später noch einmal mitgebraten wird.
  3. 3Die Tintenfischringe abgießen
    Ein Schaumlöffel hebt die blanchierten Tintenfischringe aus dem kochenden Wasser.

    Die Tintenfischringe im kochenden Wasser kurz blanchieren. Sobald sie trüb und weiß werden, sofort mit einem Schaumlöffel oder Sieb herausheben und gut abtropfen lassen, damit sie schön zart bleiben.

    Tip: Den Tintenfisch wirklich nur 10 bis 15 Sekunden im Wasser lassen; ein Übergaren in diesem Schritt macht die Textur später gummiartig.
  4. 4Den blanchierten Tintenfisch würzen
    Blanchierte weiße Tintenfischringe auf einem Teller, garniert mit einer großzügigen Portion gehacktem Knoblauch sowie etwas Salz und Zucker am Rand.

    Die frisch blanchierten Tintenfischringe auf einen sauberen Teller geben. Den fein gehackten Knoblauch sowie Zucker und Salz direkt über die noch warmen Ringe streuen, um die geschmackliche Basis zu legen.

    Tip: Wenn die Grundgewürze auf den noch warmen Tintenfisch treffen, lösen sich Salz und Zucker schneller auf und das Aroma zieht tiefer ein.
  5. 5Aromaten und Chilipulver hinzufügen
    Blanchierte Tintenfischringe auf einem Teller, bedeckt mit gehacktem Knoblauch, Frühlingszwiebeln und einer kräftigen Schicht leuchtend rotem Chilipulver.

    Die blanchierten Tintenfischringe auf dem Teller verteilen. Eine großzügige Portion fein gehackten Knoblauch, die geschnittenen Frühlingszwiebeln und eine intensiv rote Schicht koreanisches Chilipulver darübergeben, um die Schärfe aufzubauen.

    Tip: Die Menge an Chilipulver lässt sich natürlich nach eigenem Geschmack anpassen, aber eine großzügige Schicht sorgt für die traditionelle, tiefrote Farbe des Gerichts.
  6. 6Die koreanische Chilipaste dazugeben
    Ein großer Klecks dunkelrote koreanische Chilipaste sitzt auf den Frühlingszwiebeln, dem Chilipulver, dem Knoblauch und den blanchierten Tintenfischringen.

    Einen großen Klecks der traditionellen koreanischen Chilipaste (Gochujang) direkt auf die vorbereiteten Tintenfischringe, Frühlingszwiebeln und das Chilipulver geben. Diese klebrig-dicke Paste sorgt für die unverzichtbare süß-scharfe Tiefe.

    Tip: Gochujang bindet die Marinade perfekt ab, sodass alle Gewürze wunderbar an den Tintenfischringen haften bleiben.
  7. 7Mit roten Zwiebelscheiben schichten
    Eine großzügige Menge in Streifen geschnittene rote Zwiebeln wird über den gewürzten Tintenfischringen und der Chilipaste auf dem Teller verteilt.

    Die dünn geschnittene rote Zwiebel in einer gleichmäßigen Schicht über die Tintenfisch-Chili-Mischung geben. Die roten Zwiebeln sorgen für eine knackige Textur und eine feine Süße, die die Schärfe harmonisch abrundet.

  8. 8Mit Sesamöl beträufeln
    Ein feiner Strahl klares Sesamöl wird von oben über die bunten Zwiebelstreifen, das Chilipulver und den Tintenfisch gegossen.

    Ein gutes Stück geröstetes Sesamöl gleichmäßig über die Zwiebeln und die darunter liegenden Zutaten träufeln. Das Öl verleiht dem Gericht ein tiefes, nussiges Aroma und sorgt für einen verlockenden Glanz.

    Tip: Hochwertiges, echt geröstetes Sesamöl ist hier der Schlüssel für den typischen, appetitlichen Duft koreanischer Wok- und Pfannengerichte.
  9. 9Alle Zutaten gründlich vermengen
    Eine Hand mit einem durchsichtigen Plastikhandschuh vermengt Tintenfischringe, rote Zwiebeln und die scharfe rote Würzmischung auf einem Keramikteller.

    Mit einem Einweghandschuh die Tintenfischringe, das frische Gemüse und die Gewürze auf dem Teller intensiv miteinander vermengen. Darauf achten, dass jedes Stück Tintenfisch vollständig von der dicken, roten Sauce umhüllt ist.

    Tip: Das Mischen per Hand sorgt dafür, dass die Gewürze sanft in den Tintenfisch und die Zwiebeln eingearbeitet werden, ohne die Struktur des Gemüses zu beschädigen.
  10. 10Den Schweinebauch scharf anbraten
    Dickere Scheiben roher Schweinebauch werden zum Anbraten auf eine heiße, schwarze Grillplatte gelegt.

    Die dicken Scheiben des rohen Schweinebauchs auf die heiße, trockene Grillplatte legen. Bei mittlerer bis hoher Hitze scharf anbraten, damit das köstliche Fett austritt und das Fleisch eine knusprige Kruste bekommt.

    Tip: Es ist absolut kein zusätzliches Öl in der Pfanne nötig, da der Schweinebauch beim Braten von selbst reichlich Fett abgibt.
  11. 11Den Schweinebauch wenden
    Schweinebauchscheiben brutzeln auf einer flachen Grillplatte; ein Stück wird mit einer Metallzange umgedreht und zeigt eine goldbraun krosse Oberfläche.

    Die Schweinebauchscheiben auf der vorgeheizten Teppanyaki-Platte braten. Sobald die Unterseite eine tief goldbraune Kruste gebildet hat, jedes Stück mit einer Metallzange wenden, um auch die andere Seite gleichmäßig zu bräunen und das Fett schmelzen zu lassen.

    Tip: Lassen Sie das Fleisch in den ersten Minuten ganz unberührt braten, um eine perfekt knusprige Kruste zu erzielen, ohne dass es anhaftet.
  12. 12Den Schweinebauch in mundgerechte Stücke schneiden
    Eine Hand schneidet mit einer Küchenschere die dicken, krossen Schweinebauchscheiben direkt über der heißen Grillplatte in kleinere Streifen.

    Die kross gebratenen Schweinebauchscheiben direkt über der heißen Grillplatte mit einer Küchenschere in mundgerechte Streifen schneiden. So gart das Fleisch gleichmäßig durch, die Ränder werden wunderbar knusprig und das aromatische Fett bleibt direkt auf der Grillfläche.

    Tip: Das Schneiden mit der Küchenschere direkt in der Pfanne ist eine klassische koreanische BBQ-Technik – es hält den Fleischsaft dort, wo er hingehört, und spart Abwasch.
  13. 13Den marinierten Tintenfisch und die Zwiebeln hinzufügen
    Eine runde Grillplatte, auf der die krossen Schweinebauchstreifen kreisförmig am Rand angeordnet sind, während in der Mitte ein Berg scharf marinierter Tintenfisch mit Zwiebeln liegt.

    Die knusprigen Schweinebauchstreifen dekorativ als Ring an den äußeren Rand der Grillplatte schieben. Den scharf marinierten Tintenfisch samt Zwiebeln direkt in die glühend heiße Mitte der Pfanne geben. Diese Anordnung sorgt dafür, dass der Tintenfisch im Zentrum extrem schnell gart, während das Fleisch am Rand nicht trocken wird.

    Tip: Durch den äußeren Ring bleibt der Schweinebauch heiß und knusprig, während der Tintenfisch in der direkten Hitze der Mitte perfekt grillen kann.
  14. 14Tintenfisch und Schweinebauch pfannenrühren
    Mit einem Pfannenwender und einer Zange werden die marinierten Tintenfischringe, Schweinebauchstreifen und roten Zwiebeln auf der brutzelnden Grillplatte miteinander verrührt.

    Nun die Tintenfisch-Zwiebel-Mischung mit dem Schweinebauch zusammenführen. Alles mit einem Pfannenwender und einer Zange bei hoher Hitze schnell pfannenrühren, sodass sich die feurige Sauce perfekt mit dem ausgelassenen Fett des Schweinebauchs verbindet.

    Tip: Arbeiten Sie bei hoher Hitze zügig, um dem Tintenfisch feine Röstaromen zu verleihen und die Zwiebeln leicht zu karamellisieren, ohne dass sie matschig werden.
  15. 15Mit frischen grünen Chilis garnieren
    Eine heiße Grillplatte mit einem scharf brutzelnden Tintenfisch-Schweinebauch-Gericht in roher Sauce, garniert mit frischen grünen Chilischeiben.

    Die frischen grünen Chilischeiben direkt auf der brutzelnden Teppanyaki-Platte über das Gericht streuen. Die enorme Hitze setzt die ätherischen Öle der Chilis sofort frei und schenkt der reichhaltigen Sauce eine wunderbar frische, scharfe Note.

    Tip: Schalten Sie die Grillplatte zum Servieren auf kleinste Stufe – so brutzelt das Gericht am Tisch herrlich weiter und bleibt kochend heiß.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Zügig verzehren, da Tintenfisch bei längerer Lagerung seine zarte Textur verliert.
Aufwärmen
3–5 Min
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen; falls die Sauce zu stark angedickt ist, einen kleinen Schluck Wasser hinzufügen. Die Mikrowelle lieber meiden, damit der Tintenfisch nicht zäh wird.

Kalorien Verbrennen

Laufen
Ca. 60 Minuten bei lockerem Joggingtempo (~9 km/h).
Badminton
Ca. 70 Minuten dynamisches, freizeitliches Spielen.
Zügiges Gehen
Ca. 1 Stunde und 50 Minuten aktives Walken (~5 km/h).

Häufig gestellte Fragen

Ja, absolut. Eine gut eingebrannte gusseiserne Pfanne oder eine breite, schwere beschichtete Pfanne erzeugt ebenfalls die nötige hohe Hitze, um die Zutaten scharf anzubraten.
Das Geheimnis liegt im extrem kurzen Blanchieren (maximal 30 Sekunden) und dem sehr schnellen Pfannenrühren ganz am Schluss bei starker Hitze, bis er gerade eben heiß ist.
Gochujang hat einen einzigartigen süß-pikanten, fermentierten Geschmack, der schwer zu ersetzen ist. Notfalls können Sie Sriracha mit etwas Miso-Paste und einer Prise Zucker mischen, das Ergebnis schmeckt jedoch anders.
No ratings yet

Wie würden Sie dieses Rezept bewerten?