Herzhafte Hühner-Teigklößchen-Suppe

Von CookFrames
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Eine wohltuende, nahrhafte Suppe mit handgemachten Teigklößchen, zartem Hühnchen und frischem Gemüse in einer aromatischen Tomaten-Hühnerbrühe.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Diese Teigklößchen-Suppe ist ein beliebtes Hausmannskost-Gericht, das für seine Einfachheit und die köstliche, bissfeste Textur der rustikalen Mehlklößchen geschätzt wird. Indem man Wasser unter das Mehl rührt, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht, formt man kleine, unregelmäßige Tropfen, die den Geschmack der kräftigen Tomaten-Hühnerbrühe perfekt aufnehmen. Diese nahrhafte Suppe ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie einfache Vorräte in eine wärmende und befriedigende Mahlzeit verwandelt werden können.

Ein Schöpflöffel voller herzhafter Hühnersuppe mit Teigklößchen, zartem Hühnerfleisch und frischem Gemüse.
Ein Schöpflöffel voller herzhafter Hühnersuppe mit Teigklößchen, zartem Hühnerfleisch und frischem Gemüse.
Vorbereitung15 mins
Kochzeit25 mins
Gesamt40 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien350 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Tomaten anbraten
    Gehackte Tomaten in einem heißen Tontopf anbraten, bis sie weich werden.

    Geben Sie die gehackten Tomaten in einen vorgeheizten Tontopf. Braten Sie sie bei mittlerer Hitze an, bis sie weich werden, zerfallen und ihren Saft abgeben, um eine geschmackvolle Basis für die Suppe zu bilden.

    Tip: Dünsten Sie die Tomaten vollständig weich, damit die Suppenbasis reichhaltig und aromatisch wird.
  2. 2Hühnerbrühe hinzufügen
    Hühnerbrühe wird in den Topf zu den gedünsteten Tomaten gegossen.

    Sobald die Tomaten weich sind, gießen Sie die Hühnerbrühe in den Tontopf. Bringen Sie die Mischung zum sanften Kochen, damit sich die Aromen verbinden.

    Tip: Verwenden Sie eine hochwertige Hühnerbrühe für das beste Ergebnis.
  3. 3Teigpaste zubereiten
    Wasser und Mehl werden in einem Messbecher zu einer dicken Paste verrührt.

    Geben Sie in einem Messbecher nach und nach Wasser zum Mehl und rühren Sie dabei kontinuierlich mit Stäbchen. Rühren Sie weiter, bis der Teig eine dickflüssige, joghurtartige Konsistenz erreicht hat.

    Tip: Die Konsistenz ist entscheidend; streben Sie eine dicke, zähflüssige Masse an, keinen festen Teig.
  4. 4Teigklößchen formen
    Teigpaste wird in die kochende Suppe geträufelt, um kleine Klößchen zu formen.

    Träufeln Sie die Teigpaste langsam aus dem Messbecher in die kochende Suppe. Verwenden Sie Stäbchen, um die Paste beim Hineingeben in die Brühe zu führen, damit kleine, bissfeste Formen entstehen.

    Tip: Halten Sie die Suppe während der Zugabe der Klößchen gleichmäßig am Kochen, damit sie schnell gar werden.
  5. 5Gemüse und Hühnchen hinzufügen
    Gehacktes Blattgemüse und gezupftes Hühnchen kommen in den Suppentopf.

    Vollenden Sie die Suppe, indem Sie das gehackte Blattgemüse und das gekochte, gezupfte Hühnchen in den Topf geben. Lassen Sie alles kurz köcheln, bis das Gemüse gerade so zusammengefallen ist und das Hühnchen heiß ist.

    Tip: Geben Sie das Gemüse erst ganz zum Schluss hinzu, damit es seine leuchtende Farbe und frische Konsistenz behält.

Lagerung & Aufwärmen

Kühlschrank
2 days
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Teigklößchen können in der Brühe mit der Zeit weicher werden.
Aufwärmen
5 min
Sanft auf dem Herd bei mittlerer Hitze erwärmen. Bei Bedarf einen Schuss Wasser oder Brühe hinzufügen, falls die Suppe zu stark eingedickt ist.

Kalorien Verbrennen

Zügiges Gehen
~70 Minuten bei moderatem Tempo (~5 km/h).
Hausarbeit
~85 Minuten aktive Hausarbeit.
Yoga
~1 Stunde und 45 Minuten achtsamer Flow.

Häufig gestellte Fragen

Die Paste sollte dick und schwer sein, ähnlich wie griechischer Joghurt. Sie sollte ihre Form kurzzeitig behalten, wenn sie vom Stäbchen in die kochende Flüssigkeit tropft.
Allzweckmehl ist ideal für die beste Konsistenz. Mehl Type 550 macht die Klößchen noch etwas bissfester, während Kuchenmehl zu weicheren, zarteren Klößchen führt.
Das passiert meist, wenn die Suppe bei der Zugabe nicht gleichmäßig köchelt oder der Teig mit zu viel Wasser angerührt wurde. Halten Sie die Brühe sprudelnd heiß und achten Sie darauf, dass der Teig dick genug ist.
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