One-Pan Spaghetti
Tomaten und Bacon

Von CookFrames
0
0/5 (0)

Genießen Sie diese einfachen One-Pan-Spaghetti. Frische Tomaten und ausgelassenes Speckfett verschmelzen mit einem Hauch Ketchup zu einer aromatischen, reichhaltigen Sauce.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Dieses Gericht vereint die wohlige Vertrautheit von Spaghetti mit der rauchigen Tiefe von knusprigem Speck. Da die Nudeln direkt in der Tomatenbrühe garen, nehmen sie maximales Aroma auf und geben gleichzeitig Stärke ab, die die Sauce auf natürliche Weise bindet. Das Geheimnis liegt darin, die frischen Tomaten im ausgelassenen Speckfett anzubraten. So entsteht eine kräftige Basis, die durch etwas Ketchup perfekt ausbalanciert wird. Ein ideales Abendessen für unter der Woche, das kaum Abwasch verursacht und rundum satt macht.

Eine großzügige Schüssel mit dampfenden Tomaten-Speck-Spaghetti, verfeinert mit knusprigen Bacon-Stückchen.
Eine großzügige Schüssel mit dampfenden Tomaten-Speck-Spaghetti, verfeinert mit knusprigen Bacon-Stückchen.
Vorbereitung10 mins
Kochzeit20 mins
Gesamt30 mins
Portionen2 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien650 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Bacon anbraten
    Knusprige Baconstreifen braten in einer Pfanne.

    Den in Streifen geschnittenen Bacon bei mittlerer Hitze in eine Pfanne geben. Braten, bis er knusprig ist und das Fett vollständig ausgelassen wurde.

    Tip: Geben Sie kein zusätzliches Öl in die Pfanne; das Fett des Bacons reicht völlig aus, um die weiteren Zutaten anzubraten.
  2. 2Speckfett auslassen
    Ausgelassenes Speckfett und goldbraune Baconstücke in einer Bratpfanne.

    Den Bacon weiterbraten, bis er eine goldbraune Farbe annimmt und das gesamte Fett ausgetreten ist. Die Baconstücke aus der Pfanne nehmen, das Fett jedoch für den nächsten Schritt darin belassen.

    Tip: Achten Sie auf die Temperatur, damit das Speckfett beim Auslassen nicht verbrennt.
  3. 3Tomaten andünsten
    Tomatenstücke werden in ausgelassenem Speckfett in einer Pfanne weich.

    Die geschnittenen Tomatenstücke in das verbliebene Speckfett geben. Bei mittlerer Hitze andünsten, bis die Tomaten weich werden und ihren Saft abgeben.

    Tip: Wenn Sie die Tomaten mit einem Pfannenwender leicht zerdrücken, zerkochen sie schneller zu einer Sauce.
  4. 4Wasser hinzufügen
    Wasser wird in die Pfanne über die angedünsteten Tomatenstücke gegossen.

    Eine kleine Schüssel Wasser zu den angedünsteten Tomaten in die Pfanne gießen. Das schafft die flüssige Basis für die Sauce, in der die Nudeln später köcheln.

    Tip: Die Zugabe von Wasser hilft, den intensiven Tomatengeschmack optimal auszubalancieren.
  5. 5Ketchup einrühren
    Ketchup wird in die köchelnde Tomatenmischung eingerührt.

    Eine großzügige Menge Ketchup in die Pfanne geben. Gut mit den Tomaten und dem Wasser verrühren und das Ganze zu einer vollmundigen, aromatischen Sauce einköcheln lassen.

    Tip: Ketchup ist ein einfacher Trick, um der Sauce schnell Süße, Säure und ein tiefes Tomatenaroma zu verleihen.
  6. 6Spaghetti dazugeben
    Lange Spaghetti liegen in der Tomatensauce in der Pfanne.

    Die trockenen Spaghetti direkt in die blubbernde Tomatensauce legen. Vorsichtig umrühren und leicht andrücken, damit sie gut mit Flüssigkeit bedeckt sind, gleichmäßig garen und den Geschmack aufnehmen können.

    Tip: Achten Sie darauf, dass die Nudeln komplett von Sauce bedeckt sind, damit sie richtig weich werden.
  7. 7Zutaten vermengen
    Gebratene Baconstücke verteilt auf Pasta und Tomatensauce in einer Pfanne.

    Die zuvor gebratenen Baconstücke zurück zu den Spaghetti und der Sauce in die Pfanne geben. So verbindet sich der Speck optimal mit den Nudeln und verleiht dem Gericht sein herzhaftes Aroma.

    Tip: Verteilen Sie den Bacon gleichmäßig in der Pfanne, damit jeder Bissen gleich lecker schmeckt.
  8. 8Pasta köcheln lassen
    Spaghetti köcheln in Tomatensauce unter einem Glasdeckel.

    Die Pfanne mit einem Glasdeckel abdecken und die Spaghetti mit der Sauce und dem Speck etwa zehn Minuten köcheln lassen. Durch den Deckel bleibt der Dampf in der Pfanne, sodass die Pasta perfekt gart und den Geschmack der Sauce aufsaugt.

    Tip: Prüfen Sie zwischendurch, ob die Flüssigkeit nicht zu schnell verdampft ist; geben Sie bei Bedarf noch einen Schuss Wasser hinzu.
  9. 9Umrühren und servieren
    Fertige Spaghetti mit Bacon und Tomatensauce werden in einer Pfanne umgerührt.

    Nach der Garzeit den Deckel abnehmen und Spaghetti, Bacon sowie die eingedickte Tomatensauce gründlich durchschwenken, bis alles gut vermengt ist. Das Gericht ist nun fertig und sollte sofort heiß serviert werden.

    Tip: Ein kurzes Durchschwenken sorgt dafür, dass sich die Sauce perfekt um jede einzelne Nudel legt.

Aufbewahren & Aufwärmen

Kühlschrank
3 Tage
In einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Pasta nimmt auch beim Stehen weiterhin Sauce auf.
Aufwärmen
3–5 Min.
Auf dem Herd bei sanfter Hitze und mit einem Schuss Wasser aufwärmen, um die Sauce aufzulockern, oder in 1-Minuten-Intervallen in der Mikrowelle erhitzen.

Kalorien Verbrennen

Joggen
~60 Minuten bei flottem Tempo (~11 km/h).
Entspanntes Radfahren
~1 Stunde 45 Minuten bei entspanntem Tempo (~15 km/h).
Hausputz
~2 Stunden 35 Minuten kräftige Hausarbeit.

Häufig gestellte Fragen

Ja, stückige oder passierte Dosentomaten eignen sich hervorragend als Alternative und sorgen für eine noch kräftigere Farbe. Frische Tomaten verleihen dem Gericht jedoch eine leichtere, frischere Note.
Wenn die Spaghetti direkt in der Tomatenbasis gekocht werden, können sie all die herzhaften Aromen von Bacon und Tomaten in sich aufnehmen. Außerdem hilft die aus den Nudeln austretende Stärke dabei, die Sauce perfekt abzubinden.
Schmecken Sie die Sauce unbedingt ab, bevor Sie salzen, da sowohl der Bacon als auch der Ketchup bereits viel Natrium enthalten. Oft ist gar kein zusätzliches Salz mehr nötig.
No ratings yet

Wie würden Sie dieses Rezept bewerten?