Käse-Budae-Jjigae (Koreanischer Truppeneintopf
geschmolzenem Käse)

Von CookFrames
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Ein herrlich herzhafter und wärmender Budae Jjigae, der scharfe koreanische Aromen mit cremig geschmolzenem Käse zu einem unwiderstehlichen Fusion-Gericht vereint.

↓ Die Zutaten ↓ Die Schritte

Budae Jjigae entstand während des Koreakriegs aus überschüssigen US-Militärvorräten wie Dosenfleisch kombiniert mit einer scharfen, traditionellen koreanischen Basis. Diese moderne Variante sorgt mit der cremigen Ergänzung von geschmolzenem Cheddar und Mozzarella für eine perfekte Balance der Schärfe und ein absolut seelenwärmendes Soulfood-Erlebnis.

Ein brodelnder Topf koreanischer Truppeneintopf (Budae Jjigae) mit Ramen, Fleisch und Gemüse, garniert mit geschmolzenem Mozzarella und Cheddar sowie einem frischen Ei.
Ein brodelnder Topf koreanischer Truppeneintopf (Budae Jjigae) mit Ramen, Fleisch und Gemüse, garniert mit geschmolzenem Mozzarella und Cheddar sowie einem frischen Ei.
Vorbereitung25 mins
Kochzeit25 mins
Gesamt50 mins
Portionen3–4 Portionen
SchwierigkeitsgradEinfach
Kalorien750 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1Saucenbasis vorbereiten
    Ein Klecks dicke, dunkelrote koreanische Chilipaste wird mit einem grünen Löffel in eine weiße Keramikschüssel gegeben

    Geben Sie zunächst zwei Esslöffel koreanische rote Chilipaste, auch bekannt als Gochujang, in eine saubere Schüssel. Diese dicke, fermentierte Paste bildet das unverzichtbare scharfe und herzhafte Fundament für die legendäre Brühe.

    Tip: Verwenden Sie einen absolut trockenen Löffel für das Gochujang, damit keine Feuchtigkeit in das Glas gelangt und die Haltbarkeit der Paste beeinträchtigt.
  2. 2Würzsauce anrühren
    Eine weiße Schüssel mit einer glatten, leuchtend roten Würzsauce wird mit einem hellgrünen Silikonspatel verrührt.

    Fügen Sie eine Packung Shin Ramyun Würzpulver, vier Esslöffel Sojasauce und einen Esslöffel Honig zur Chilipaste hinzu. Verrühren Sie alle Zutaten gründlich, bis eine glatte, dicke Konsistenz ähnlich wie Joghurt entsteht.

    Tip: Falls die Sauce zu kompakt zum Verrühren ist, hilft ein kleiner Spritzer Wasser oder Mirin, um sie geschmeidiger zu machen.
  3. 3Gemüsebasis schichten
    Eine Hand legt frische rote Zwiebelscheiben auf den Boden eines schwarzen elektrischen Kochtopfs.

    Schichten Sie zuerst die frische Gemüsebasis in Ihren Topf. Verteilen Sie die geschnittenen roten Zwiebeln und grünen Zucchinistücke gleichmäßig auf dem Topfboden. Diese Aromaten geben beim Köcheln ihre wunderbare natürliche Süße ab.

    Tip: Das gleichmäßige Auslegen von Zwiebeln und Zucchini verhindert, dass die später hinzugefügten Nudeln und Proteine direkt am Topfboden anhaften.
  4. 4Proteine und Pilze hinzufügen
    Ein schwarzer Kochtopf, gefüllt mit ordentlich arrangierten Abschnitten aus roten Zwiebeln, grüner Zucchini, Dosenfleisch, Enoki-Pilzen und Tofublöcken.

    Bauen Sie den Eintopf weiter auf, indem Sie mundgerechte Abschnitte von Enoki-Pilzen, dicken Scheiben Dosenfleisch und weichen weißen Tofublöcken hinzufügen. Arrangieren Sie die Zutaten in ordentlichen, separaten Gruppen auf dem Gemüse für die typische, wunderschöne Hot-Pot-Optik.

    Tip: Zerteilen Sie die Enoki-Pilze vor dem Hinzufügen in kleinere Bündel, damit sie gleichmäßig garen und die scharfe Sauce optimal aufsaugen.
  5. 5Grünzeug und Fischbällchen ergänzen
    Verschiedene Fischbällchen und Surimi-Sticks werden auf frischem Blattgemüse und Chinakohl im Kochtopf platziert.

    Fügen Sie frische Chinakohlblätter und Chrysanthemenblätter hinzu. Vervollständigen Sie die Basis mit den gemischten Fischbällchen und Surimi-Sticks. Diese Vielfalt sorgt für die abwechslungsreichen Texturen, die das Gericht ausmachen.

    Tip: Falls Sie keine Chrysanthemenblätter finden, eignen sich auch Brunnenkresse oder normaler Spinat als pfeffriger Ersatz.
  6. 6Mit Rindfleischröllchen toppen
    Eine Hand legt mehrere Röllchen aus leuchtend rotem, dünn geschnittenem, marmoriertem Rindfleisch auf die bunten Zutaten im Topf.

    Platzieren Sie nun mehrere Röllchen aus dünn geschnittenem, rohem Rindfleisch auf den übrigen Zutaten. Das Fleisch ist extra dünn geschnitten, damit es in der heißen Brühe sofort gart und wunderbar zart bleibt.

    Tip: Lassen Sie die Rindfleischröllchen bis kurz vor der Verwendung im Gefrierfach, damit sie für die Präsentation perfekt in Form bleiben.
  7. 7Das unverzichtbare Kimchi hinzufügen
    Ein Haufen leuchtend rotes, fermentiertes Kimchi liegt in der Mitte eines mit Fleisch und Gemüse gefüllten Topfes.

    Geben Sie eine großzügige Portion gut fermentiertes, scharfes Kimchi genau in die Mitte des Topfes über das Rindfleisch und das Gemüse. Das Kimchi sorgt für die charakteristisch säuerlich-scharfe Note des Budae Jjigae.

    Tip: Nutzen Sie für beste Ergebnisse älteres, gut durchgereiftes Kimchi, da dessen Säure die Reichhaltigkeit des Käses perfekt ausgleicht.
  8. 8Die Würzsauce hinzufügen
    Reichhaltige, rote koreanische Chilisauce wird über einen mit Rindfleisch, Kimchi und Gemüse geschichteten Topf gegossen.

    Gießen Sie die dicke, vorbereitete rote Sauce gleichmäßig über die geschichteten Zutaten. Diese konzentrierte Würze verbindet sich beim Köcheln mit der Flüssigkeit zu einer tiefen, feurigen Brühe.

    Tip: Gießen Sie die Sauce direkt über das Kimchi und Fleisch, damit die Aromen optimal in die Proteine einziehen können.
  9. 9Abdecken und köcheln lassen
    Ein weißer Deckel wird auf den dampfenden elektrischen Topf gesetzt, um den Garvorgang zu starten.

    Gießen Sie nun etwa 1 Liter Wasser oder Sardellenbrühe in den Topf. Betten Sie den Instant-Nudelblock vorsichtig zwischen den restlichen Zutaten ein, schließen Sie den Deckel und lassen Sie alles bei mittlerer Hitze köcheln, bis die Nudeln bissfest sind.

    Tip: Lassen Sie den Deckel geschlossen, um den Dampf einzuschließen; so garen die oberen Schichten aus Fleisch und Kohl optimal durch.
  10. 10Käse schmelzen lassen
    Eine Hand legt eine quadratische Scheibe gelben Käse auf die Instant-Nudeln in einem brodelnden roten Eintopf.

    Nehmen Sie den Deckel ab. Legen Sie zwei Scheiben Cheddar-Käse und eine großzügige Handvoll geriebenen Mozzarella direkt auf die Ramyun-Nudeln im kochenden Eintopf. Das sorgt für eine herrliche Sämigkeit, ohne die Brühe fettig zu machen.

    Tip: Wenige Scheiben reichen völlig aus, um den perfekten Geschmack zu erzielen, ohne die Suppe zu überladen.
  11. 11Mit einem frischen Ei vollenden
    Hände schlagen ein frisches Ei direkt in die Mitte des brodelnden, käsigen koreanischen Truppeneintopfs.

    Sobald die Nudeln perfekt gegart sind und der Käse zu einer wunderbar klebrigen Schicht geschmolzen ist, schlagen Sie ein frisches Ei in die Mitte des Topfes. Das Eigelb verleiht der scharfen Brühe eine herrlich cremige Textur.

    Tip: Schalten Sie die Hitze für ein flüssiges Eigelb sofort aus, oder decken Sie den Topf für weitere 30 Sekunden ab, damit das Eiweiß leicht stockt.

Aufbewahrung & Aufwärmen

Kühlschrank
1 Tag
Budae Jjigae schmeckt frisch am besten. Reste können bis zu 24 Stunden gekühlt gelagert werden, allerdings werden die Nudeln dabei sehr weich.
Aufwärmen
5 Min.
Auf dem Herd bei mittlerer Hitze erwärmen. Nicht zu stark kochen lassen, da sich sonst der Käse trennen kann. Falls die Brühe zu dickflüssig ist, einfach etwas Wasser oder Brühe einrühren.

Kalorien Verbrennen

Laufen
ca. 75 Minuten bei lockerem Jogging-Tempo (ca. 10 km/h).
Badminton
ca. 95 Minuten intensives Einzel-Badminton.
Hausarbeit
ca. 3 Stunden aktives Putzen im Haushalt.

Häufig gestellte Fragen

Ja, nachdem Sie alle Zutaten und die Sauce im Topf arrangiert haben, müssen Sie etwa 1 Liter Flüssigkeit (am besten Sardellen- und Seetangbrühe) hinzufügen. Dies verhindert das Anbrennen und sorgt für eine wunderbar sprudelnde Brühe.
Obwohl dieser spezielle Geschmack Kultcharakter hat, können Sie ihn durch ein anderes scharfes Ramyun-Pulver oder eine Mischung aus gleichen Teilen Gochugaru (koreanische Chiliflocken), Knoblauch- und Zwiebelpulver sowie einer Prise Rinder- oder Pilzbouillon ersetzen.
Zu viel Fett entsteht meist durch sehr fetthaltiges Fleisch oder zu viel Käse. Verwenden Sie magere Rindfleischröllchen oder reduzieren Sie die Käsemenge. Es hilft auch, das Dosenfleisch vorab kurz in heißem Wasser zu blanchieren, um überschüssiges Fett zu entfernen.
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